
Открытое занятие по самбо в Устюжне

23 июля в центре спорта «Созвездие» состоялось открытое занятие по
самбо, которое провёл тренер спортивного клуба «Пионер» из Шексны Сергей
Ситников, мастер спорта по жиму штанги, кандидат в мастера спорта по
самбо, призёр Кубка Восточной Европы по пауэрлифтингу и армлифтингу.
Посетили
занятие более 20 человек, даже девочки оказались заинтересованными.
Приехал также Сергей Козловский, ветеран Вологодской области по самбо,
чтобы поддержать Сергея.
Все ребята с интересом участвовали в
тренировке, старались, пробовали, ошибались и снова делали. Сергей
показал им некоторые основные приёмы, взяв себе в напарники боксёра из
«Созвездия» Даниила Цветкова.
Упор в занятии был сделан на то, чтобы
показать ребятам, что можно и нужно делать, а что не стоит. Юным
спортсменам потребовались гибкость и выносливость, чтобы повторить за
тренером.
Тренировка прошла успешно, все остались более, чем довольны. Ждем открытия секции по самбо в Устюжне.
.