Синий свет от светодиодов опасен для сетчатки и нарушает естественные ритмы сна. Специалисты французского Национального агентства по контролю в области безопасности продуктов питания, окружающей среды и труда (ANSES) призвали чиновников пересмотреть нормативы использования этих ламп.

Подобное излучение увеличивает риск возрастной дегенерации жёлтого пятна – необратимой причины потери зрения. Также некоторые светодиодные лампы могут провоцировать головную боль и хроническую усталость.

«Синий свет» от планшетов, ноутбуков и смартфонов не так опасен в этом плане из-за низкой интенсивности, но в тёмное время суток этот тип освещения нарушает естественные циркадные ритмы. Особенно подвержены вредному воздействию дети, поскольку глазной хрусталик у них сформирован не полностью. Нарушение циркадных ритмов повышает риск метаболических нарушений и даже некоторых форм рака.

Для дома специалисты ANSES рекомендовали использовать светодиодные светильники, имеющие тёплый белый свет.

.