Специалисты Южно-Уральского государственного университета разработали мобильное приложение «Цифровая аскетика», которое должно помогать школьникам и студентам младших курсов бороться с цифровой зависимостью. Об этом со ссылкой на учёных сообщает издание «Известия».

«Цифровая аскетика» предлагает пользователям интерактивный курс на одну неделю. Он включает задания на развитие критического мышления, контролирование цифровых следов и формирование навыков цифрового благополучия. Отдельно в приложении сосредоточено внимание на проблеме буллинга, поскольку с ней часто сталкиваются молодые люди.

Другим большим разделом «Цифровой аскетики» является философский дневник – на его ведение, по задумке разработчиков, пользователей должны мотивировать цитаты известных мыслителей, предлагаемые приложением. В сервис также включены методики полезного чтения и дыхательные упражнения.

.