Воспитанники лагеря Центра дополнительного образования приняли участие в открытом уроке по йоге в гамаках, который прошел в Центре спорта «Созвездие» в Устюжне. Занятие провела тренер Дарья Зайцева. Урок был рассчитан как на новичков, так и на тех, кто уже имел опыт занятий йогой. Под чутким руководством Дарьи ребята узнали основные принципы йоги в гамаках, научились некоторым упражнениям и правильному дыханию.

Проведение таких уроков способствует не только физическому развитию, но и улучшению эмоционального состояния детей. Ребята остались довольны и выразили желание продолжить занятия.

Ранее, 21 июня, в Центре спорта прошёл открытый урок по боксу под руководством Сергея Павловича Зайцева. Обычно тренировка длится два часа, но для юных спортсменов были показаны все этапы занятий в сжатом формате. Большим удивлением для детей стало то, что в Устюжне боксом занимается много девочек.

.