Сегодня в рамках программы «Шаг вперёд» юные устюжанки посетили центр спорта «Созвездие». Мероприятие началось с фитнес-разминки под руководством тренера Ольги Александровой.

После разминки тренер по антигравити-йоге Дарья Зайцева провела занятие в гамаках, наглядно продемонстрировав, что физкультура может быть интересной и весёлой.

Тренеры показали, как физическая активность помогает укрепить здоровье и поддерживать форму.

Напомним, проект «Шаг вперёд» стартовал 22 июля. В нём участвуют девушки в возрасте 12-17 лет. Проект призван мотивировать их на саморазвитие. В итоге будет выбрана девушка для участия в областном этапе конкурса.

.