В конце ноября тренер устюженского центра спорта «Созвездие» Ольга Александрова завершила дополнительное обучение в Санкт-Петербурге и получила сертификаты по программам «Коррекция осанки» и «Функциональный тренинг».

Ольга Александрова прокомментировала своё обучение: «Тренер – это высококвалифицированный специалист, который постоянно учится и адаптирует тренировки под потребности и особенности здоровья своих клиентов. Я постоянно стремлюсь повышать квалификацию и отвечать на вопросы спортсменов, например, "А не навредит ли мне то или иное упражнение?" Я умею проводить диагностику, выявлять проблемы, корректировать тренировки с учётом индивидуальных особенностей организма и подбирать упражнения, которые не только полезны для физической активности, но и помогают решить существующие дисфункции. Всё это выходит за рамки привычного "как накачать мышцы или похудеть". В этом я вижу свою основную задачу. Постоянно учусь и развиваюсь именно в этом направлении».

Ольга подчеркнула важность постоянного обучения: «Каждое обучение – это взрыв мозга. Я составила тренировку, как конструктор. Теория, методика и практика – основа моей работы. Тренер – это не тот, кто тренирует только себя. Это человек с гигантским объёмом знаний и опыта. Постоянно повышаю квалификацию, рассматриваю проблемы с разных точек зрения и обогащаю свой опыт в понимании движений. Без сил, но с чувством удовлетворения, я добавляю этот семинар в свою копилку знаний».

.